[...] pisac o skutecznosci (encyklopedie nie zawsze sie sprawdzają)Siedzicie tu całymi dniami i macie po tysiac postów niektórzy w baaardzo krótkim czasie tyle napisali o czym to swiadczy Netowe Kozaki Miałem to olac ale byc moze dzieki temu cos zrozumiecie(przynajmniej jedna osoba i juz bede szczesliwy) Wcale nie uwazam sie za wielkiego [...]
[...] po większości ludzi na forum . Jak sie chwali to niech to udowodni że niby co anonimowość ma do tego . Prosta sprawa jak ktoś chce pokazac dookoła kim jest to niech to czymś poprze wow wielkie mi halo . Powiem tyle że wkvriwa mnie robienie z siebie wielkiego fightera . Ja mam profil uzupełniony nie boje sie powiedziec kim jestem w ile lat [...]
Co Bronek???Znajomi dalej na Ciebie głosują w ankiecie...Czym ich przekupiłeś??? W związku z powyższym ten wynik uważam za niewiarygodny...Wybory zostały sfałszowane...
Witam.Mam pytanie czy ktos mial moze uczulenie po solarium jezeli tak to czym sie leczyliscie??? Objawy to czerwone cholernie swedzace plamy w kilku miejscach na ciele...cos w rodzaju pokrzywki...
[...] placebo 4. czy po takiej "dawce" istnieje coś takiego jak odblok 5. w celu podtrzymania ewentualnych przyrostów co polecacie oprócz diety (+500 kcal) ja myśle o czymś takim MASSACRA + MUTANT MASS + prolongatum + CARBO biogenix ale kumpel kumpel chce mi opchnąć za grosze Dynamize Xpand ale dla mnie to coś w stylu MASSACY mam rację. Co [...]
[...] A'propos cen to w swoim ulubionym fitnessie w innym mieście płaciłam 180 Euro za 6 miesięcy /co daje 30 Euro na miesiąc/ i mogłam sobie tą płatność rozłożyć na raty, przy czym do kazdej takiej rozłożonej płatności dopisywali mi całe 2 /dwa/ Euro. Jeśli zdecydowałabym sie zadeklarować uczestnictwo na cały rok kwota przypadająca na jeden miesiąc [...]
szpotawos nazwa fakt dziwna za duzo jest chorob i nie maja jak tego nazywac ja tez mam szpotawosc i lubie biegi ogolnie lekkoatletyke terenuje skok w dal a moj lekasr kazal mi zakonczyc ta i kazal sie nie przemeczac to jest straszne bo zkazal mi tego na czym mi najbardziej zalezy co tak na prawde lubie
[...] przez napięcie mięśni - co mi się nigdy nie udawało bolek1970: Delikatnys chlopie, jak pupka niemowlaka... No niezle z tymi alergiami, ale coz trzeba leczyc, bo niby czym masz sie odzywiac ??? Ja jestem alergikiem, astamtykiem i oskrzelowcem, ale przez ostatni rok bardzo malo to odczuwam. Poprawienie formy wydolnosciowej zrobilo swoje i [...]
[...] sie nad jednym z tych PH, czytalem na forum ze Trenadrol daje calkiem niezle efekty ale jest bardzo silny a z kolei o Trenie250 nic nie znalazlem na forum czy ktos moze sie wypowiedziec na temat tego PH? I z czym warto laczyc te srodki? (mam na mysli suple) Myslalem zeby dorzucic np Storma. Prosze o odpowiedz, z gory dzieki! Pozdrawiam
[...] A'propos cen to w swoim ulubionym fitnessie w innym mieście płaciłam 180 Euro za 6 miesięcy /co daje 30 Euro na miesiąc/ i mogłam sobie tą płatność rozłożyć na raty, przy czym do kazdej takiej rozłożonej płatności dopisywali mi całe 2 /dwa/ Euro. Jeśli zdecydowałabym sie zadeklarować uczestnictwo na cały rok kwota przypadająca na jeden miesiąc [...]
[...] angielskie forum, i zobaczyc roznice miedzy tym co jest tutaj przyjete jako prawidlowy tok, a co jest tam.Róznica kolosalna. Tam trening sklada sie wlasnie z tego o czym tutaj pisalem. Splity etc, sa calkiem inaczej skladane. Hard w jakims poscie podawal kilka dobrych adresow stron, z ktorych mozna sie dowiedziec sporo. Ps. Do Riona i [...]
[...] się to przez czas około 5-6 dni po treningu (do tego dochodzi sw ,ale na treningu dopóki się nie rozgrzeję to nie mogę ręką ruszyć) ,nie wiem co to może powodować ,po treningu biorę 10g glutaminy ,rozciągam się z 3 minutki, i potem białko po treningu i na nockę żeby zapobiec antykatabolizmowi ,czym to może być spowodowane? Help mi!!
[...] o ekspander, ale wtedy to nie są linki tylko sprężyny które się rozciągają. Jeżeli nie możesz obciążać kręgosłupa to doradzę inaczej Musisz angażować każdą grupę mięśni o czym na pewno wiesz. Kolejność powinna być taka: Brzuch- ABS II Uda- Przysiady Łydki- Wspięcia na palce Plecy- Podciąganie na drążku uchwytem/podchwytem Klatka- Pompki na [...]
[...] do DS działa juz po 1-wszej porcji i brak sensacji jak podczas DS - za to zostaje dziwny posmak w buzi (zalezy pewnie od smaku) ale jak ktos jadł ES o smaku Grape wie o czym mówie - tak samo - a nawet moge powiedziec ze taki sam posmak - penwie ten sam składnik. Podczas picia wchodzi elegancko...... VinsSFD trening nie jest do dupy - tylko [...]
[...] Przekraczanie zasad ma tylko wtedy sens jesli efekty ich przekroczenia sa wieksze niz efekty trzymania sie zasady. Ustawianie cwiczen zlozonych na poczatku ma wiele zalet o czym pewnie wiesz. Tutaj kolejnosc jest po prostu losowa. ty podwazasz widze autorytet o ktorym nie masz pojecia. Popatrz na o co piszesz. Przeczytales ksiazke Weidera i [...]
prosze o pomoc. mam 19 lat 189cm wzrostu przy czym waże 65kg. chce zgrubnąc i lekarz doradził mi cwiczenia, posaidam expander handgriper i taką sprezyne do wyginania:] chcialbym zaplanowac sobie cwiczenia tyle ze w tym temacie jestem totalnym laikiem. prosiłbym o pomoc. eee lekarz doradził mi jeszcze zebym "kupił takie jedzenie w wielkim pudle [...]
RE: w jednym z postów Tosariusz poinformował ,iż jako posiadający wiedzę filozoficzną -a o czym świadczy odwoływanie się w redagowanych postach do sentencji Artura Schopenhauera - nie jest wymagającym odnośnie jakości estetycznej przyrządów do ćwiczeń kulturystycznych (iż nie muszą być srebne ).W związku z tym może zamówić sobie za plus/minus 70 [...]
[...] w koncu wyszlo na nieszczescie na moje....pudzian jest drugi. coraz gorzej swoja droga sa relacjonowane mistrzostwa swiata strongman.popatrzcie jak bylo w poprzednich latach czym dawniej tym lepiej... przeciaganie samolotu z kontuzja nogi(kolano?lydka?) nie zapowiada sie najlepiej dla pudziana ale w kulach powinno mu pojsc dobrze(to jest moje [...]
[...] bredni w stylu 7 lat i 2 cykle na mono i to vitalmaxa to jakbyś cukier sypał do szklanki i gapił sie na obwód bicepsa ile rośnie z dokładnością do 1 sekundy. on nie ma sie czym przejmowac wygląda super raczej ty masz czym wierząc w te 2 cykle na mono nie chce mi sie sprawdzac nawet twojego stażu czy czegokolwiek p.s nie kłócę sie ale zaraz pod [...]
Wasze zdania o siłkach w Opolu :)
